Nemokamos treniruotės ir mankštos vyksta visais metų sezonais, visomis darbo dienomis, skirtingose Kauno miesto viešosiose uždarose ir atvirose erdvėse.
Užsiėmimus veda profesionalūs treneriai, kurie ne tik padeda taisyklingai atlikti pratimus, bet ir garantuoja dalyviams puikią nuotaiką pozityvo ir energijos kupinose masinėse treniruotėse.
Projekte „Judėk sveikai“ visomis savaitės dienomis bus treniruočių, kuriose tėveliai galės atvykti su mažyliais ir saugiai juos palikti su profesionaliu treneriu.
Daugiau informacijos http://judeksveikai.kaunas.lt/.
Pirmadienio treniruočių grafikas:
|
Laikas |
Treniruotė |
Vieta |
Adresas |
|
06.30 |
Raumenų stiprinimas |
KTU angarinė salė |
Radvilėnų pl. 19 |
|
10.00 |
Senjorų mankšta |
Rytų kultūros studija „Wudang Tao“ |
P. Kalpoko g. 1-26 |
|
12.00 |
Joga |
Rytų kultūros studija „Wudang Tao“ |
P. Kalpoko g. 1-26 |
|
19.00 |
Linijiniai šokiai + vaikai |
Šokių studija „Dance4fun“ |
Gaižiūnų g. 4 |
|
19.30 |
Zumba |
Kauno J. Grušo meno gimnazija |
Šarkuvos g. 30 |
|
20.00 |
Funkcinė treniruotė |
Sabonio krepšinio centras |
Pašilės g. 41 |
