Kviečiame į nemokamas sveikos mitybos dirbtuves Kaune

Norite išmokti gaminti sveikiau ir rinktis labiau subalansuotą kasdienę mitybą? Kviečiame dalyvauti nemokamose sveikos mitybos dirbtuvėse, skirtose visiems iki 60 metų, norintiems daugiau sužinoti apie sveikesnius maisto pasirinkimus ir praktiškai juos išbandyti.

Dirbtuvių metu dalyviai susipažins su pagrindiniais subalansuotos mitybos principais, sužinos, kaip planuoti kasdienį meniu ir kaip paprastai pritaikyti sveikesnius sprendimus kasdienėje virtuvėje.

Praktinėje dalyje kartu gaminsime sveikus patiekalus, aptarsime jų maistinę vertę ir degustuosime pagamintą maistą.

Dirbtuves ves gydytoja dietologė E. Sabonaitytė, kuri pasidalins praktiniais patarimais ir atsakys į dalyvių klausimus.

Pasirinkite vieną Jums tinkančią dirbtuvių datą:

2026-03-17 d. (antradienis) 17:00 val.

2026-03-24 d. (antradienis) 17:00 val.

Dirbtuvių trukmė:2 val.

Vieta: Baltų pr.51 V. kudirkos biblioteka (Šilainių padalinys)

Dirbtuvės nemokamos!

Būtina registracija: https://registracija.kaunovsb.lt/short/1aKalX0

Daugiau informacijos:

El.p. giedre.macaitiene@kaunovsb.lt, tel.:+37061687188