Rūpinatės savo šeimos sveikata, bet kartais trūksta įkvėpimo, žinių ar praktinių idėjų?

„Įkvėpti veikti: sveikatos konferencija tėvams“ – visos dienos NEMOKAMAS renginys, skirtas Jūsų ir Jūsų šeimos sveikatai bei gerovei. Konferencija atvira ne tik šeimoms, auginančioms vaikus, bet ir visiems, kurie domisi šeimos sveikata bei gerove.

Jūsų laukia:

• Įkvepiantys pranešimai apie šiuolaikines priklausomybes, sveiką mitybą, fizinį aktyvumą ir emocinę sveikatą.
• praktiniai seminarai/dirbtuvės, kupini naudingų patarimų, kuriuos galėsite pritaikyti kasdienybėje. Kai kurie seminarai pritaikyti atvykti kartu su vaiku!

Kol tėvai klausysis pranešimų, vaikus džiugins speciali edukacijų ir žaidimų erdvė. Mažųjų dalyvių pramogomis pasirūpins sveiko laisvalaikio studija „Sveiki Sveiki“, „Aromama“ kvapų laboratorija, vaikų kūrybiškumo studija „Kuria Vaikai“ bei edukatoriai iš vasaros nuotykių ir fantazijų stovykla.

Atkreipiame dėmesį, kad Edukacijų ir žaidimų erdvė skirta vaikams nuo 6 metų. Palikdami vaiką tėvai prisiima atsakomybę už jo saugumą.

Data: 2025 lapkričio 29 d. 10:30 val.

Registracija į renginį: https://registracija.kaunovsb.lt/short/sts8WVN 

Vieta: Verslo lyderių centras BLC, adresu: K. Donelaičio g. 62, Kaunas

Renginio programa:

10:30 val. Pirma dalis: Konferencija

• Šiuolaikiniai spąstai  – kaip nepamesti savęs. LSMU Vaikų ligų klinikos vadovas Prof. Rimantas Kėvalas.
• Emocinė tėvystės pusė: tėvų reakcijos ir jausmai vaikų nesėkmių akivaizdoje. Psichologė, kandidatė į psichoterapeutus Gintarė Meslinienė.
• Fizinis aktyvumas: mada ar būtinybė? Lietuvos sporto universiteto ir Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesorius dr. Arūnas Emeljanovas.
• Šeimos įtaka vaikų valgymo įpročiams ir santykiui su maistu. Gydytoja dietologė, psichoterapeutė Kristina Jasmontienė.

Nuo 13:00 val. Užkandžių pertrauka.

Nuo 14:00 val. Jūsų laukia praktinių seminarų ir dirbtuvių erdvės:

Santykio kūrimo erdvė:

Ši erdvė skirta tėveliams be mažųjų dalyvių.

• 14:00 val. Vaikų (ir ne tik) priklausomybės nuo ekranų (ir kitos): apie ką tai, ir ką su tuo daryti? Sveikatos psichologė, lektorėdr. Roza Joffė-Luinienė.
• 15:00 val. Emocijų šeimoje dirbtuvės. Šeimų edukatorė, socialinio projekto Y Tėvai įkūrėja Vaida Ivaniukaitė.
• 16:00 val. Ryšys su savimi = ryšys su vaiku. Sąmoningos tėvystės ir gyvenimo koučerė, unikalios savireguliacijos metodikos (DFB) instruktorė Inga Globė.

Emocinės sveikatos erdvė:

Ši erdvė skirta tėveliams be mažųjų dalyvių.

• 14:00 val. Kūrybinės veiklos šeimoms ir jų terapinis poveikis. LSMU Kauno klinikų Vaikų raidos ir reabilitacijos skyriaus dailės terapeutė Judita Rinkevičienė.
• 15:00 val. Jausmų laboratorija. Lengviausias būdas mokytis – tai žaisti. Psichologė, kandidatė į psichoterapeutus Gintarė Meslinienė.
• 16:00 val. Dėmesinga tėvystė: nuo įtampos ir streso iki sąmoningumo. Psichologė ir atidos metodo instruktorė Kristina Navickienė.

Fizinio aktyvumo erdvė:

Šioje erdvėje laukiame Jūsų kartu su vaikučiais nuo 6 metų!

• 14:00 val. Inovatyvūs sportiniai žaidimai: fizinis aktyvumas ne tik naudingas, bet ir smagus. Lietuvos sporto universiteto ir Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesorius dr. Arūnas Emeljanovas.
• 15:00 val. Porinės jogos treniruotė „Yoga zoo“. Jogos užsiėmimų vaikams studijos„Yoga zoo“ steigėja Guoda Kučinskė.
• 16:00 val. Jėgos ir ištvermės treniruotė vaikams kartu su tėvais. VšĮ Sporto ir sveikatingumo projektai „Baltic Power“.

Fizinio aktyvumo užsiėmimuose rekomenduojama dėvėti judesių nevaržančią aprangą.

Sveikos mitybos erdvė:

Šioje erdvėje laukiame Jūsų kartu su vaikučiais nuo 6 metų!

• 14:00 val. Mitybos dirbtuvės visai šeimai „Supergalių maistas“. Gydytoja dietologė Evelina Sabonaitytė – Ivanauskė.
• 15:00 val. Mitybos dirbtuvės visai šeimai „Skonių laboratorija“. Gydytoja dietologė Evelina Sabonaitytė – Ivanauskė.
• 16:00 val. Mitybos dirbtuvės visai šeimai „Pažink maistą per pojūčius“. Gydytoja dietologė Evelina Sabonaitytė – Ivanauskė.

Registracija į renginį: https://registracija.kaunovsb.lt/short/sts8WVN 

Data: 2025 lapkričio 29 d. 10:30 val.

Vieta: Verslo lyderių centras BLC, adresu: K. Donelaičio g. 62, Kaunas