Kasdienio gyvenimo tempas, darbinės ir asmeninės problemos, netikėti iššūkiai – visa tai reikalauja iš mūsų vidinės stiprybės ir emocinės tvermės. Tačiau ar tikrai žinome, ką reiškia būti psichologiškai stipriam, ir, svarbiausia, ar galime šią stiprybę ugdyti? Kas yra vidinė stiprybė?…
Ar žinojote, kad daugiau nei 60 proc. Lietuvos paauglių praleidžia prie ekranų gerokai daugiau laiko, nei rekomenduoja specialistai? Moksliniai tyrimai rodo, kad net 13–16 proc. jaunų suaugusiųjų jau patiria problematinio interneto naudojimo požymių. Tai ne tik skaičiai – tai mūsų…
Širdis – tai pagrindinis mūsų „variklis“, todėl rūpintis jos sveikata tampa itin svarbu. Mūsų gera savijauta priklauso nuo kasdienių įpročių. Štai svarbiausi akcentai, kaip išsaugoti sveiką širdį: Esat rizikai sirgti širdies ligomis, atkreipkite dėmesį į rizikos veiksnius: Kviečiame šią dieną…
Rugsėjo 22 d. Tauragėje pasirašytas bendradarbiavimo memorandumas tarp Higienos instituto (HI), Savivaldybių visuomenės sveikatos biurų asociacijos (SVSBA) ir Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ („Vilnius sveikiau“). Susitarimu siekiama stiprinti tarpinstitucinį bendradarbiavimą, efektyviau įgyvendinti visuomenės sveikatos iniciatyvas ir užtikrinti…
Šiais metais gegužės – rugsėjo mėnesiais įvyko net 5 sveikatingumo programos skirtos vyresnio amžiaus asmenims nuo 65 metų. Programos metu, kuri buvo organizuota stovyklos principu, senjorai dalyvavo įvairiose veiklose: Be mokymų, dalyviai turėjo galimybę mėgautis subalansuotu maitinimu, bendravimu tarpusavyje bei…
Grupė tinka moterims, kurios nori : Grupės vadovė: psichologė, grupių terapeutė Aušrinė Krikščionaitienė Kviečiamos moterys, kurios patiria asmeninę krizę ar kitus gyvenimo sunkumus Susitikimų laikas: kiekvieną ketvirtadienį 18:00 – 20:00 Pradžia: spalio 02 d. Vieta: Vaidoto g. 115-213, Kaunas Būtina…
Kviečiame onkologinėmis ligomis sergančius suaugusius asmenims bei jų artimuosius dalyvauti nemokamame užsiėmimų cikle. Užsiėmimus ves kvalifikuotų savo srities specialistų komanda: gydytojai, gyvensenos specialistai, psichoteraupeutai, kineziterapeutai, pasirengę dalintis savo žiniomis bei šiuolaikiniu požiūriu į gyvenimą su liga. Užsiėmimų ciklą sudaro 10 teorinių…
Šią dieną pakvietėme Kauno miesto gyventojus į renginius, kurie priminė, kad psichikos sveikata yra bendras rūpestis, o palaikymas ir atvirumas tampa atrama sunkumus patiriančiam žmogui. Dienos akimirkos: Nuoširdžiai dėkojame dalyviams – šios dienos renginiai parodė, jog rūpinimasis psichikos sveikata stiprina…
Renginys vyks rugsėjo 17 d. 18.00 val. Ąžuolyno bibliotekos Žvaigždžių salėje (Radastų g. 2, 1 a.). Renginyje aptarsime problemas, kylančias itin gabiems vaikams, jų šeimoms ir pedagogams. Bandysime atsakyti į šiuos klausimus: Renginyje savo įžvalgomis dalinsis vaikų ir paauglių psichiatrė…
Šiais metais organizuojame jau antrąjį sveikatingumo ciklą „Sveikatos keliu kartu“, kuris sulaukė labai didelio susidomėjimo ir puikių atsiliepimų. Kviečiame dalyvauti suaugusius asmenis prevenciniuose užsiėmimuose, kurių tikslas mokyti asmenis gyventi sveikiau, gerinti gyvenimo kokybę bei stabilizuoti sergamumą onkologinėmis ligomis. Šioje programoje…
