Šiuolaikiniame gyvenimo tempe valgymas dažnai tampa automatiniu veiksmu – skubame, valgome „pakeliui“, reaguojame į stresą ar emocijas, o ne į tikrą fizinį alkį. Dėl to ilgainiui prarandame ryšį su savo kūnu, sotumo pojūčiu ir natūraliais poreikiais. Būtent todėl kviečiame į…
Šio susitikimo ir diskusijos metu didžiausią dėmesį skirsime tėvams, kurie augina neuroįvairius vaikus. Visuomenėje vis daugiau dėmesio skiriame neuroįvairovės temai, ypač daug kalbame apie tai, kaip padėti savo vaikams, dalinamės žiniomis apie įvairias priemones, pasiteisinusius metodus bei terapijas, ieškome savo…
Seminarą ves gyd. dietologė, psichoterapeutė, mindfulness mokytoja K. Jasmontienė. Data: 2026 m. vasario 25 d.Laikas: 11:00 val.Trukmė: 1,5 val. Menopauzė – natūralus gyvenimo etapas, tačiau jį dažnai lydi įvairūs fiziniai ir emociniai pokyčiai: lėtėjanti medžiagų apykaita, svorio augimas, kaulų tankio…
Vasario 11-ąją minima Pasaulinė ligonių diena, kurios tikslas – atkreipti dėmesį į sergančiųjų poreikius, stiprinti visuomenės supratimą apie ligų prevenciją, savirūpą ir tarpusavio palaikymo svarbą. Didelė dalis lėtinių ligų (širdies ir kraujagyslių ligos, onkologiniai susirgimai, cukrinis diabetas ir kt.) yra…
Š. m. vasario 5 d., Šilutės Hugo Šojaus muziejuje įvyko Savivaldybių visuomenės sveikatos biurų asociacijos organizuojami tradiciniai „Metų specialisto“ apdovanojimai. Sveikiname visuomenės sveikatos priežiūros specialistę Vaidą Šokelienę, tapusia 2025 metų specialiste! Vaida Šokelienė ugdymo įstaigose kryptingai įgyvendina sveikatos stiprinimo ir…
Sveika mityba vis labiau domina jaunus žmones, tačiau dažnam vis dar kyla klausimų – nuo ko pradėti ir kaip teorines žinias pritaikyti kasdienybėje. Atsižvelgiant į didelį susidomėjimą, po sėkmingai įvykusių ankstesnių dirbtuvių jaunimą vėl kviečiame dalyvauti nemokamose sveikos mitybos dirbtuvėse…
Vasario 4-oji – pasaulinė kovos su vėžiu diena, kurios tikslas – skleisti žinią apie vėžio prevenciją, ankstyvą diagnostiką bei gydymą, skatinti sveiką gyvenseną bei visuomenės įsitraukimą į kovą su onkologinėmis ligomis. Vėžys yra viena pagrindinių mirties priežasčių pasaulyje. Vėžio diagnostika…
Šiuolaikinėje informacinėje erdvėje gausu su mityba susijusios informacijos, kuri neretai yra prieštaringa ir sunkiai pritaikoma kasdienėje praktikoje. Asmenims, siekiantiems palaikyti ar reguliuoti kūno svorį, dažnai kyla klausimų, kaip formuoti tvarius ir ilgalaikius mitybos įpročius. Atsižvelgiant į tai, organizuojamas nemokamas nuotolinis…
Kviečiame prisijungti prie nuotolinės programos „Raktas į sveiką širdį“, skirtos visiems, norintiems geriau pasirūpinti savo širdimi, gera savijauta ir gyvenimo kokybe. Programos metu kartu su patyrusiais specialistais sužinosite, kaip sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto riziką, geriau suprasite…
Ar žinote, kad burnos sveikata, o tiksliau jos nebuvimas, gali sietis su viso kūno uždegiminiais procesais, lėtiniu nuovargiu ir prasta bendra savijauta? Apie šį ryšį vis dar kalbama per mažai, nors jis gali būti itin svarbus Jūsų sveikatai. Tad kviečiame…
