Sveikos mitybos principai: kaip pasirinkti sveikus ir skanius pietus? Sveika mityba – tai ne tik valgymas pagal tam tikras taisykles, bet ir gyvenimo būdas, kuriuo siekiame rūpintis savo kūnu ir gerove. Subalansuota mityba padeda išlaikyti energiją visą dieną, gerina nuotaiką,…
Kviečiame specialistus, savo darbe susiduriančius arba galinčius susidurti su savižudybės rizika, į dviejų dienų, kontaktinius mokymus. Mokymu metu bus suteikiamos žinios ir ugdomi įgūdžiai, kurie būtini efektyviai savižudybių prevencijai bei intervencijai įgyvendinti. Mokymų trukmė: 2 dienos (16 ak. val.) Mokymų…
2025 m. vasario 6 d. įspūdingoje Pakruojo dvaro aplinkoje, įvyko Savivaldybių visuomenės sveikatos biurų asociacijos organizuojami tradiciniai „Metų specialisto“ apdovanojimai. Sveikiname maitinimo organizavimo specialistę Sigridą Tautkevičienę, tapusia 2024 metų specialiste! Sigrida Tautkevičienė apdovanota už sistemingą ir atsakingą darbą, aukštą profesionalumą…
Vasario 11 d. – Europos skubios pagalbos telefono numerio 112 diena. Skubiosios pagalbos tarnybų numeris 112 –bendras telefono numeris, skirtas pranešti apie teisės pažeidimą, staiga iškilusią grėsmę gyvybei, sveikatai, saugumui, aplinkai ar turtui ir išsikviesti pagalbos tarnyboms: policijai, priešgaisrinei gelbėjimo tarnybai,…
Tikriausiai teko girdėti sparnuotą frazę: „rūkai, save žudai“, pažvelkime į šią liaudies išmintį iš mokslinės perspektyvos. Statistikos duomenys atskleidžia, kad rūkymas yra pirmam dešimtuke tarp pagrindinių pasaulio gyventojų mirties priežasčių. Pagal Lietuvos higienos instituto pateiktus duomenis, kasmet Lietuvoje nuo rūkymo…
Ši programa yra skirta širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto prevencijai. Kiekvienam dalyviui skirti 6 grupiniai susitikimai su: Programa vyks kontaktiniu būdu, Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biure, adresu Vaidoto g. 115, Kaunas. Būtina registracija: Gali dalyvauti visi…
Kasmet Europoje atsiranda naujų psichoaktyviųjų medžiagų (angl. new psychoactive substances, NPS), siekiant sukurti dar nekontroliuojamas naujas medžiagas. Europos Sąjungos narkotikų agentūros (EUDA) duomenimis, šiuo metu Europos rinkoje jau yra aptikta ir stebima daugiau nei 1000 naujų psichoaktyviųjų medžiagų ir kasmet…
Ar norite pagerinti savo santykį su maistu, atsikratyti emocinio valgymo ir išmokti valgyti sąmoningai? Prisijunkite prie mūsų 8 savaitžių trukmės Dėmesingo Valgymo programos ir atraskite, kaip valgymas gali tapti sveikesnis, malonesnis ir harmoningesnis jūsų gyvenimo būdo dalimi. Kas yra Dėmesingas…
2025 m. projekto „Sveiki, senjorai“ veiklos skirstomos į dvi rūšis: 1. Įprastos veiklos, be registracijos. Funkcinės treniruotės ir linijiniai šokiai,kurios ir toliau vyks be išankstinės registracijos (registracija šiose veiklose ir toliau vyks jau atvykus į treniruotę pas trenerį pasirašant į dalyvių sąrašą).…
Vasario 4-oji yra Pasaulinė kovos su vėžiu diena, skirta atkreipti dėmesį į šios ligos prevenciją, ankstyvą diagnostiką ir gydymą. Vėžys yra antra pagal dažnumą mirties priežastis pasaulyje; kasmet nuo šios ligos miršta apie 10 milijonų žmonių. Svarbu pabrėžti, kad daugiau…
